Rekrutacja uzupełniająca JUDO

Zespół Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Krakowie ogłasza NABÓR UZUPEŁNIAJĄCY do klasy 4 sportowej – JUDO na rok szkolny 2018 / 2019

TESTY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLASY 4 –SPORTOWEJ O PROFILU JUDO

– nabór uzupełniający

ZSOMS im. Mikołaja Kopernika zaprasza młodych sportowców do klasy 4 SP 75 realizującej szkolenie sportowe z zakresu judo.

Data testu: 24.04.2018, wtorek godz.  17:00  (dzieci z rocznika 2008 i 2009 – klasa 3)

Miejsce testu: Obiekty sportowe ZSOMS ul. Grochowska 20 Kraków

Kandydaci do 4 klasy sportowej – judo przechodzą proces rekrutacji  oparty na  kryteriach Polskiego Związku Judo (szczegóły poniżej).

• Test sprawności ogólnej – próby sprawnościowe z MTSF (punktacja przyznawana
  za wykonanie prób zgodnie z MTSF)

1. Siady z leżenia tyłem w ciągu 30 sekund (liczba).
2. Skok w dal z miejsca (cm).
3. Bieg wahadłowy na dystansie 4×10 m (s).

• Testy umiejętności specjalnych (5 pkt. za prawidłową prezentacje techniki)

1. Ukemi – prezentacja padów (koho ukemi, yoko ukemi, mae ukemi, zempo kajten ukemi)
2. Ne waza – prezentacja technik parterowych (hon kesa gatame, yoko shiho gatame, kami shiho gatame, tate shiho gatame)
3. Nage –waza – prezentacja technik (o soto gari, o goshi)

• Kryteria dodatkowe (punkty przyznane za stopień szkoleniowy potwierdzony certyfikatem
  z klubu sportowego judo oraz opinią trenera prowadzącego)

1. VI kyu – 5pkt
2. V kyu – 15pkt
3. IV kyu – 25pkt

Szczegółowe informacje w sekretariacie szkoły  – tel. 12 411 29 48
oraz u trenerów prowadzących klasy sportowe.

Zasady główne dla kandydatów do klasy sportowej judo:

1. Kandydat musi posiadać bardzo dobry stan zdrowia, potwierdzony orzeczeniem lekarskim o zdolności do uprawiania danego sportu wydanym przez lekarza specjalistę w dziedzinie medycyny sportowej lub innego uprawnionego lekarza zgodnie z przepisami w sprawie trybu orzekania o zdolności do uprawiania dennego sportu.
2. Kandydat musi posiadać pisemną zgodę rodziców na uczęszczanie do szkoły lub oddziału.
3. Kandydat powinien być członkiem klubu sportowego judo.
4. Kandydat wykonuje próby sprawności fizycznej zamieszczone powyżej.